Te Hiranga o te Kaahu Paihikara
He eke paihikara, he hakinakina whakahihiri. E whakakaha ana i taku tinana, kia pai ai te manawataki o ia pūtau. E aroha ana ahau ki tenei ahuatanga o te whakapiri tata ki te taiao me te koa. Ko te kakahu paihikara he hoa tino nui mo te hunga kaingākau ki te eke paihikara, kia pai ake ai te eke paihikara me te haumaru me ona painga nui e rima.
Nga Painga Matua o te Kaahu Paihikara
He mea nui te whiriwhiri i nga kakahu paipaika tika i te wa e eke paihikara ana. He mea hanga motuhake mo te eke paihikara, ko nga kakahu paihikara e whakakotahi ana i te mahi, te whakamarie, me te haumaru, ka waiho hei hoa tino nui mo te hunga kaingākau paihikara. Whai muri, ka tātarihia e matou enei painga matua o te kakahu paihikara.
1-Painga Mahi
◇ Makuku-wiiki me te Manawa
Ko nga papanga kakahu paihikara, penei i te polyester me te spandex, he pai rawa atu nga makuku -wikinga. Ko enei papanga ka tere te tango i te werawera i te kiri ka tuku kia mimiti, kia maroke te tinana. Ko nga kakahu miro noa ka kaha te taumaha me te puhoi ki te maroke i muri i te tango werawera; ko te whakamaroke tere o nga kakahu paihikara ka tino pai ake te whakamarie o te eke.
◇ Kua Whakaitihia te Atete Hau me te Pai ake o te Paihikara
Ko te tino pai me te hoahoa ngawari he mea matua ki te whakaheke i te hau ahuru i roto i nga kakahu paihikara. I nga tere tere, ka tino whakaitihia e tenei hoahoa te aukati hau. E ai ki nga rangahau ka taea e te mau kakahu paihikara kikii -ka taea te whakaora tata ki te 10% ki te 15% o te kaha ka whakaritea ki nga kakahu taratara. I tua atu, ki te tere ki te 37 kiromita/h, ka taea e te huu paihikara kotahi-ka whakaora i te 29 hēkona o te wa eke.
◇ Hoahoa Hoahoa Hoahoa me te Hoahoa Whakaoho
Ko te hautai -te teitei, he papa silicone ranei i hangaia ki roto i nga tarau paihikara ka toha pai te pehanga mai i te nohoanga, na reira ka whakamaarama i te mamae o te hope me te ngau o roto o te huha i nga waa roa. I tua atu, ko te whakamahinga o nga hangarau hou penei i te 3D-padding e whakapai ake ana i te manawa me te pai o te tinana o nga papa.
2-Hawari me te Tiaki Hauora
◇ Te tinana-te awhi, he iti te waku
Ko nga kakahu paihikara e whakamahi ana i te hangarau -patahi, he hangarau tuitui ranei, he pai te whakaiti i te waku i nga tui. Ko tana hoahoa hoki e tino whakaaro ana ki te tuunga o te tinana i te wa e eke paihikara ana, penei i te toroa o nga ringaringa me nga papa o muri, kia kore ai nga kakahu e nuku, e mirimiri ranei ki te kiri i te wa e ekeeke ana.
◇ Tautoko uaua me te rere toto
Ko te papanga kikii-e pa ana ki te pehanga ngawari ki nga uaua, ehara i te mea ka pai ake te hokinga mai o te uaua engari ka whakatere ano hoki i te paopaotanga waikawa lactic, na reira ka whakaiti i te ngenge o nga uaua. Kua whakaatuhia e nga whakamatautau ka taea e te hoahoa taapiri tika te whakapai ake i te pai o te paihikara me te whakaroa i te tiimata o te ngenge.
◇ Te tiaki i te hope me te puku
Ko nga tarau paihikara kua whakatarewahia, kua hangahia ranei ki roto i nga takai takaikini -e kore noa e aukati i te tihi kia kore e paheke ki raro i te wa e eke paihikara ana engari ka tohatoha te pehanga ki te tuara o raro. E whai ana enei hoahoa ki te karo i nga raru riu o muri ka puta mai i te roa o te eke pahikara.
3-Haumaru me te Maamaa kua whakakotahi
◇ Rauemi Whakaata me te Tirohanga Teitei
Ko nga takai whakaata, he riipene ranei e kitea ana i runga i nga kakahu paihikara ka tino whai hua i te po, i nga waahi iti-marama ranei. Ko enei rauemi whakaata ngaio ka taea te kite i nga kaieke paihikara mai i tawhiti, ka tino whakaiti i te tupono o nga aitua waka me te whakarite i te haumaru o te pahikara.
◇ Tiaki Matawhānui me te Hoahoa ohorere
Mo te eke paihikara maunga, ka whakamahia e nga kakahu paihikara motuhake nga papanga abrasion-me nga papanga i nga tuke me nga turi hei whakamarumaru atu. Ko nga kakahu paihikara rori e aro nui atu ana ki te whakamarumaru o te hau me te ua, kia pai ai te noho humarie me te haumaru i nga ahuatanga huarere katoa. I tua atu, ko etahi o nga kakahu paihikara e toru nga pukoro whaihua i te tuara mo te kawe i nga mea tino nui penei i nga hiera hiko me nga waea pukoro, kia whai kiko, kia watea hoki.
Te Awenga o te Wa me te Huarere ki runga i te whiriwhiringa kakahu paihikara
I te puna me te raumati, ko nga papanga kakahu paihikara mama me te tere -maroke te mea tuatahi. Ko etahi o nga momo ka whakaatu i etahi atu whakamarumaru ra, me te uara UPF 50+, he whakamarumaru matawhānui mo nga kaieke paihikara. I te ngahuru me te takurua, ka pai ake te whiriwhiri i nga koti huruhuru me nga koti parepare hau, e maana ana me te manawa, e taea ai e nga kaieke paihikara te pupuri i nga mahi teitei i roto i nga ahuatanga huarere.
I tua atu, he momo kakahu kakahu ngaio kia rite ki nga hiahia rereke rereke. Kei roto i nga kakahu reihi-whakataetae paihikara he -kotahi hoahoa i hangaia hei arotau i te aerodynamics, hei awhina i nga kaieke paihikara ki te whakaheke i te hau ahuru ma te 0.5%-1% me te whakapai ake i te mahi reihi. Ko te eke paihikara noa te mea nui ki te whakamarie, me te pai o te pai me te kowhiringa papanga e pai ana mo nga haerenga poto me nga haerenga o ia ra.
Me pehea te whiriwhiri i te kakahu paihikara tika
Mo te papanga, e taunaki ana kia noho tuatahi te whakakotahitanga o te polyester me te spandex. Ko tenei papanga ehara i te mea he pai noa te ngawari engari ka tere te werawera, ka mau te whakamarie i te wa e eke ana. Mo te rahinga, mo te pai ake, ka tūtohu kia whiriwhiria tetahi rahi iti ake i to rahi o mua. Ma tenei ka whakarite kia pai te noho me te kore e herea. Mo te kowhiringa waitohu, ka taea e te hunga timata te whakaaro ki a Decathlon me Jekoo, i te mea ka taea e nga kaieke paihikara matatau ake te kowhiri mo nga waitohu ngaio penei i a Assos me te Motuhake ki te whakatutuki i nga hiahia rereke rereke. I tua atu, ko te kiato papa tetahi take hei whakaaro. Ka taea e te hunga timatanga te kowhiri i nga pads 60kg/m³, ko nga kaieke paihikara e hiahia ana ki te eke i tawhiti ka tohutohuhia kia whiriwhiri i nga papa kiato teitei o te 90kg/m³ teitei ake ranei hei whakarite i te haumaru me te whakamarie.
Whakarāpopototanga me te Tauoranga Paihikara
Na roto i nga kakahu paihikara mahi pai i hangaia, me te kowhiringa rauemi pūtaiao me te whakakakahu ngaio, ka taea te whakapai ake i te pai o te eke ma te whakarite i te noho humarie me te haumaru, e tika ana mo te -reeke roa, he whakangungu kaha-teitei ranei. Mo te hunga e pai ana ki te eke paihikara rori, he pai-pueru paihikara e tika ana, teitei-ehara i te mea he hoa kaha i roto i a raatau mahi whakangungu engari he taputapu matua mo te tiaki i te hauora me te whakanui i te mahi hakinakina. Ko te noho eke paihikara ehara i te mea he waiaro noa iho, engari he whakaata hoki mo te whai i te oranga pai me te oranga pai.
